W oczekiwaniu na stres...
...Coś jest na rzeczy....Omawianie wyników testów Rorschacha...

Miasto: Lublin
Miejsce: biuro Vena Art
Czasu UTC, godzina 11.42

Opuszczamy miejsca pracy. Klienci poinformowani o wydarzeniach czekają na kontakt. Nikt nie wie, czego może się spodziewać i jakie tajemnice zostaną odkryte. Grupujemy się, tak łatwiej dotrzeć na miejsce. Jadę z M. i A. Samochód pokonuje odległość w mgnieniu oka. Nie wszystko jednak przebiega zgodnie z planem. Głównie maja problem z dojazdem, w zatłoczonym mieście nie trudno o korek, ale za to bardzo trudno o miejsce parkingowe.

Miasto: Lublin
Miejsce: Tajne
Czasu UTC, godzina 12.17

Jesteśmy wszyscy. Spotykamy się w na tarasie od tyłu kamienic. N. i P. nerwowo sięgają po papierosy. Już mają zapalić, kiedy wzywają nas na górę. Drugie piętro kamienicy. Siadamy w kręgu, znamy się a wymagają abyśmy się sobie przedstawili. Absurdalna sytuacja. Chociaż być może w śród nas jest ktoś, kto nie do końca ujawnił swoją tożsamość...

Miasto: Lublin
Miejsce: Tajne
Czasu UTC, godzina 12.30-24.00

Siedzimy, robią nam testy Rorschacha, pełzają po nas węże, chodzą skorpiony oraz coś, co przypomina wielkiego przerośniętego karalucha... Animal Horror!! Strzelamy, słuchamy Mozarta i patrzymy się w czerwone kształty na białej kartce, męczymy nasze ciała ćwicząc przed 2 godziny boks!! Uczymy się odprężenia i masażu relaksacyjnego... poczym podłączają nas do wariografu i zadają niewygodne pytania...wygrywamy z naszymi słabościami, umiemy spowolnić puls, pomaga nam w tym technika oddechowa, którą poznaliśmy wcześniej.
Jesteśmy całkowicie odprężeni... bawimy się świetnie?

Tylko spokojnie...

Zarząd firmy Vena Art postanowił wysłać nas, czyli pracowników na trening kontroli stresu w konwencji wyszkolenia emocjonalnego służb specjalnych, trening został poszerzony o profilaktykę zdrowia menedżera, narażonego na pracę w warunkach stresognnych. Trenerzy, którzy z nami pracowali to ludzie z wieloletnim doświadczeniem w szkoleniu służb specjalnych z zakresu kontroli stresu bojowego i traumatycznego oraz profilaktyki układu nerwowego.

O treningu

Trening prowadzony był w wg koncepcji behawioralnej (trening automatycznych odruchów) oraz metodą bio-feedbacku czyli kształcenie własnych reakcji fizjologicznych.
Naszym zadaniem w pierwszej fazie treningu było uzyskanie kontroli nad własnymi reakcjami fizjologicznymi w sytuacjach stresu - zagrożenia (kontrola tętna, ciśnienia rozkurczowego, napięć mięśniowych, rytmu oddechowego i reakcji skórno - galwanicznej
W następnej części kształciliśmy kompetencje poznawcze, sprawność intelektualną i pamięć operacyjną w warunkach realnego napięcia. Nic tak nie dyscyplinuje oddechu jak profesjonalny trening snajperski. Skorpion czy Tarantulla na plecach jest najlepszym detektorem kontroli ruchu ciała. W radzieckim Specnazie te ćwiczenia były testem na sprawność samokontroli emocjonalnej snajpera.

Trening masek

Powinno się go prowadzi przy muzyce Mozarta lecz trener Michał wybrał coś bardziej współczesnego ? Warunkowanie reakcji na sygnał oczu daje efekty na miarę kwalifikacji agenta Mosadu.
Skuteczność treningu weryfikowana była na drodze specjalnie aranżowanych testów przeżyciowych (realne i stresorodne role zadaniowe). W czasie testów trenerzy dokonywali pomiaru naszych reakcji wegetatywnych, prowadząc ewaluację sprawności intelektualnej np. pamięci, zdolności dedukcji logicznej, koncentracji, podzielności uwagi, fluencji słownej i reakcji werbalnych w dialogu. Testy prowadzone były w wykorzystaniem m.in. wariografu, neurotoksycznych gadów (węży), skorpionów i pająków.

Testy!

Konfrontacja z własnym tętnem, ciśnieniem i reakcją galwaniczną skóry. Trening ideomotoryczny czyli jaką władzę mają Twoje myśli nad Twoim ciałem? To nie magia. Kontrola tętna i napięć mięśniowych zależy w znaczącym stopniu od stanu ducha.

Efekty treningu

Trening miał za zadanie wzmocnić nasz układ nerwowy, podwyższyć wydolność układu immunologicznego i pierwotną profilaktykę psychosomatyczną. Nabyliśmy umiejętność kontrolowania własnych emocji. Trening podwyższył naszą swobodę intelektualna i zdolności percepcyjne w warunkach krytycznych. Zwiększył motywację zawodową, odporność psychiczną, pewność siebie.
Uzbrojeni w nowe doświadczenia zapraszamy do współpracy?

---